Arrangement på Sølvgarden
På Sølvgarden har me ulike arrangement igjennom heile året. Her finn du informasjonen du treng!
På Sølvgarden har me ulike arrangement igjennom heile året. Her finn du informasjonen du treng!
Informasjon og billettar finn du her: https://www.hylstringen.no/
Denne yogahelga passer for alle og byr på myk vinyasa-flyt – en meditativ praksis der pust og bevegelse synkroniseres i et rolig tempo. Vi roer ned for å lande godt i stillingene, slippe spenninger og finne indre balanse. Det legges vekt på hoftemobilitet, bakside lår og bryståpninger, med modifikasjoner for å tilpasse hver stilling til din kropp og ditt nivå.
Kurset ledes av Monika Szaynok, yoga- og pilates lærer med bakgrunn i folkehelse, friluftsliv og Master i Idrettsfysiologi. Hennes undervisning er inspirert av yogaens filosofi og mindfulness, med fokus på å skape en dypere kontakt mellom kropp og sinn.
Program, informasjon og påmelding: https://booking.solvgarden.no/package/package-details?channelId=80cd52ce-1ef1-4109-b563-37455dde3bbc&packageId=9d8f3bad-e853-4c9c-b63d-468727cf7647
Kom i jolesteming og nyt ein kveld med vår kjende nepespa, fisk, pinnekjøt og heimebaka lefse. Dessert fylgjer også med!
Nepespa er ein særnorsk, tradisjonell jolematrett frå Setesdal, og kan best samanlignast med ei tykk, krema suppe laga med nepe/kålrot.
Åsmund Åmli har med seg gitaren og speler i baren etterpå.
Velkomen til ein stemningsfull heilaften med Setesdals tradsjonsrike jolemat!